deltahealth

با رعایت نکاتی که در این مطلب گفته شده است شما می‌توانید در طول یک هفته یک تا 2 کیلوگرم از وزن خود را کم کنید. شاید کاهش وزن در یک هفته یک شایعه‌ بی‌اساس به نظر بیاید، اما امروز در مجله دلتا می‌خواهیم با دلایل علمی به شما بگوییم که هرچند باورش سخت است،… بیشتر »

فندق دانه‌ای با طبع گرم و خشک است که مصرف آن فواید زیادی برای بدن به همراه دارد. بیشترین میزان تولید آن در کشورهای یونان، ایتالیا، انگلستان و نیمه‌ای از ایالات‌متحده است. فندق نوعی آجیل از درخت فندق است. از نظر طب سنتی فندق گیاهی با طبع گرم و خشک است که… بیشتر »

در طب سنتی راهکارهای درمانی مختلفی برای کبد تجویز شده است که در ادامه متن به موثرترین آن‌ها اشاره خواهیم کرد. یکی از اصلی‌ترین ارگان‌های حیاتی بدن، کبد است. عوامل متعددی وجود دارند که سبب آسیب دیدن کبد می‌شوند. استعمال دخانیات، عدم فعالیت بدنی، غذاهای… بیشتر »

یکی از بهترین خوراکی‌های فصل پاییز شلغم است. مصرف شلغم چه به‌صورت پخته چه به شکل خام، نقش ‌مهمی در درمان انواع بیماری‌ها دارد. شلغم سبزی ریشه‌ای پرخاصیت که از مزایا و خواص شگفت‌انگیزی برای سلامتی ودرمان انواع بیماری‌ها برخوردار ‌است. شلغم یکی از… بیشتر »

با توجه به سرد شدن هوا و خطر ابتلا به کرونا، سرماخوردگی و آنفولانزا باید سیستم ایمنی قوی داشته باشید. فصل پاییز و زمستان زیبایی‌های خاص خودشان را دارند. اما مشکل بزرگ این فصل‌ها این است که احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا در آن‌ها زیاد است. با… بیشتر »