بامیه لذیذ، بمب خواص سلامتی
28 آذر 1400 توسط narges nazif
بامیه، گیاه سبز غلاف داری است که برای نخستین بار توسط مصریان پرورش داده شده و مورد استفاده قرار گرفته است. پس از آن در کشورهای آسیای جنوبی، آمریکا و سایر سرزمین‌ها کشت و پرورش داده شده است. خواص بامیه بسیار زیاد است و به دلیل کالری بسیار پایین و خواص… بیشتر »