درمان کبد چرب با روش‌های خانگی
در طب سنتی راهکارهای درمانی مختلفی برای کبد تجویز شده است که در ادامه متن به موثرترین آن‌ها اشاره خواهیم کرد.
یکی از اصلی‌ترین ارگان‌های حیاتی بدن، کبد است. عوامل متعددی وجود دارند که سبب آسیب دیدن کبد می‌شوند. استعمال دخانیات، عدم فعالیت بدنی، غذاهای چرب و… همگی در به وجود آمدن کبد چرب موثر هستند. با کم‌کم درگیر شدن کبد به این موضوع، علائمی از قبیل درد شکمی، التهاب شکم، زردی چشم، زردی پوست و… بروز داده خواهد شد. با مجله دلتا همراه باشید تا با راهکارهای درمان کبد چرب و سلامت کبد آشنا شوید.
موثرترین درمان کبد چرب با طب سنتی
بهتر است تا کبد چرب، به مرحله سیروز کبدی (التهاب شدید کبد) تبدیل نشده است به فکر درمان با روش‌های درست باشید. یکی از بهترین گزینه‌ها به کار بردن طب سنتی، طبق صلاح‌دید متخصصین در این زمینه است.
مزاج کبد چگونه است؟
در حالت طبیعی، متخصصین طب سنتی، مزاج کبد را گرم و تر بیان می‌کنند. وقتی کبد چرب ایجاد می‌شود، در بیشتر موارد به سمت سردی کشیده خواهد شد. این موضوع می‌تواند ناشی از بد غذا خوردن، آب سرد خوردن، مصرف الکل و بسیاری از موارد دیگر ایجاد شود.
بهترین راه‌های درمان
خاکشیر؛ بهترین گزینه درمانی
یکی از بهترین گزینه‌هایی که برای درمان کبد چرب با طب سنتی مطرح است، استفاده از خاکشیر است. برای گرفتن نتیجه بیشتر از این خوراکی بهتر است آن را به‌صورت ناشتا آماده کره و بنوشید.
بهترین عرقیات
خار مریم: موثر بر کاهش جذب کلسترول بد است که بهتر است روزانه نصف استکان از آن را برای درمان کبد چرب مصرف کرد.
کاسنی: با طبع سرد و رو به متعادلی که دارد، به متعادل شدن طبع کبد و رفع التهابات منجر خواهد شد و برای نتیجه باید روزانه یک‌چهارم استکان از آن را با آب ولرم مخلوط کرد و نوشید.
شاتره: طبع سردی دارد و برای گرمی کبد و رفع التهابات ناشی از ابتلا به کبد چرب کمک می‌کند. برای مصرف بهتر است از آن روزانه دو مرتبه به اندازه دو قاشق بنوشید.
از این ادویه‌ها غافل نشوید
زنجبیل
زردچوبه
پودر پاپریکا
پودر سیر
جویدن سیاه‌دانه و تخم گشنیز
زعفران و دمنوش زعفران
تاثیر میوه و سبزی‌ها را جدی بگیرید
وقتی حرف از درمان کبد چرب با طب سنتی می‌شود، نباید جایگاه میوه و سبزی‌ها را فراموش کرد. انواع میوه و سبزی‌ها مواردی جدانشدنی از طب سنتی هستند. به گزینه‌های زیر توجه کنید:
سیب و آب سیب یکی از گزینه‌های عالی است
استفاده از کرفس و آب کرفس
لیموترش، گریپ‌فروت، بالنگ و به
آلبالو، چای آلبالو و آب‌آلبالو یکی از گزینه‌های موثر توصیه شده است
استفاده از زرشک یا آب‌زرشک
آب‌غوره و مصرف غوره
مصرف پیاز و سیر تازه و خام
انجیر، مویز، ترب و فندق تازه تاثیر به سزایی دارند
بایدها و نبایدهای توصیه‌شده در طب سنتی برای درمان کبد چرب
آب سرد نباید نوشید
در حین غذا خوردن نباید آب به‌ویژه آب سرد نوشید
غذا را کامل باید جوید
از مصرف غذای کاملا سرد و کاملا گرم باید اجتناب کرد
سویا را باید تا مدتی جایگزین گوشت مصرف کرد
ورزش کردن و فعالیت بدنی روند بهبود و درمان کبد چرب با طب سنتی را سرعت می‌بخشد
وزن بدن باید در حالت نرمال و متعادل قرار داشته باشد
از مصرف الکل، مواد مخدر و داروهای غیرضروری باید پرهیز کرد
پیشنهاد مطالعه: از شما دعوت می‌کنیم مطلب خواص معجزه‌آسای تربچه که باید بدانید را بخوانید.