تقویت سیستم ایمنی با جو!
27 شهریور 1400 توسط narges nazif
جو نوعی از غلات است که میتوانید از آن در تهیه نان، نوشیدنی، سوپ و غذاهای مختلف استفاده کنید. جو فیبر، ویتامینها و مواد معدنی زیادی به بدن میدهد. همچنین فواید متعددی برای سلامتی دارد. اگر در رژیم غذایی خود غلات غنی شده زیادی مصرف کنید، ممکن است خطر… بیشتر »