deltahealth

پرخوری احساسی برای زمانی ایجاد می‌شود که احساس غم، شادی، استرس، اضطراب و تنهایی بر روند تغذیه‌ای تاثیر گذاشته باشد. پرخوری احساسی در برخی از موارد به پرخوری عصبی نیز شناخته می‌شود. زیرا اغلب ناشی از حالات احساسی و عصبی ایجاد شده برای فرد است. از آن‌جایی… بیشتر »

قارچ به دلیل این‌که سرشار از پروتئین، ویتامین، مواد معدنی، آمینواسید، آنتی‌بیوتیک و آنتی‌اکسیدان است، می‌تواند برای رشد و سلامتی شما مفید باشد و شما را در برابر بیماری‌ها و عفونت‌ها محافظت کند.  قارچ، خوراکی خوشمزه‌ای است که انواع مختلف و متنوعی دارد.… بیشتر »

سروتونین یک انتقال دهنده عصبی است که کاهش آن اغلب با افسردگی و حس غم زیاد همراه است. همچنین این ماده شیمیایی می‌تواند باعث اختلال در عملکرد برخی از اعضای بدن شود. سروتونین یکی از انتقال دهنده‌های مهم عصبی است که بر روی هر قسمت از بدن می‌تواند تاثیر جدی… بیشتر »