deltahealth

اغلب ما عسل را به‌ عنوان یک غذای سالم خوراکی می‌شناسیم. اما خوب است بدانید که ترکیبات عسل می‌تواند برای پوست و مو هم مفید باشد. ترکیبات عسل به مبارزه با پیری و انواع باکتری‌های سطح پوست کمک می‌کند. عسل در بهبود بسیاری از جوش‌های پوستی نقش مؤثری دارد.… بیشتر »

بسیاری از افراد هنگام خوردن سیب، پوست آن را جدا می‌کنند. غافل از اینکه پوست سیب خواص فراوانی دارد که با دور ریختن آن از این خواص عالی بی‌بهره خواهند ماند. جوشانده پوست سیب برای مشکلات سلامتی مختلف، مفید و موثر است و همچنین سرشار از ویتامین ها و مواد… بیشتر »

اصول کلی رژیم غذایی در بیماران قلبی از همان اصول تغذیه سالم در جمعیت عمومی پیروی می‌کند. رعایت رژیم غذایی می‌تواند علاوه بر پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی ، نقش موثر و مفیدی در درمان بیماری قلبی نیز داشته باشد. بیماری های قلبی عروقی امروزه افزایش… بیشتر »