آنچه نباید همزمان با شیر بخوریم
20 دی 1400 توسط narges nazif
شیر یکی از مواد غذایی سالم برای افراد است و عادتهای غلط در نوشیدن شیر میتواند به شما آسیب بزند. شیر حاوی میزان زیادی مواد مغذی مثل کلسیم ، منیزیم و پروتئین است که نقشی بسیار مهم در بدن فرد ایفا میکنند. بنابراین بسیاری از افراد تمایل دارند که بیش از… بیشتر »