deltahealth

اینجا قطب شمال نیست! این مطلب شما را به سفری کوتاه و خیالی می‎برد؛ البته سفری به قصد یخچال آشپزخانه‎ی شما! با دلتا همراه باشید. اینجا قطب شمال نیست! اینجا یخچال آشپزخانه‎ی شما است؛ بگذارید این گونه بگوییم که قطب شمال در یخچال شما است! مجله پیام دلتا شما… بیشتر »

هرچقدر هم که بگوییم گوش شما بدهکار این موضوع مهم و خطرناک نیست! حتما می‎پرسید چه موضوعی؟ با ما همراه باشید. هرچقدر هم که بگوییم گوش شما بدهکار نیست! اما ما باز هم می‎گوییم لطفا گوش خود را با وسایل خطرناک و کثیف تمیز نکنید! این مسئله می‎تواند عواقب جدی… بیشتر »

پاییز را فقط باید قدم زد! البته مراقب بیماری های پاییزی باشید و گول سرما را نخورید! با دلتا همراه باشید. این همه مهمان ناخوانده در پاییز؟! اواخر تابستان است و قطعا صدای پای پاییز را شنیده‎اید. این روزها که به اواخر فصل تابستان رسیده‎ایم و هوا تمایل… بیشتر »

جنگلی که جنگل نیست! یک تیتر جنجال برانگیز و جالب! به شما توصیه می‌کنیم که کوله‎پشتی خود را محکم ببندید و برای سفری مهیج آماده شوید. تا به حال نام حمام جنگلی به گوش‎تان خورده است؟ مگر می‎شود در جنگل دوش گرفت؟ همیشه آخر تابستان را باید در دل طبیعت و جنگل… بیشتر »

علت سکسکه فقط خوردن غذا نیست! اصلا چرا سکسکه می‎کنیم؟ آیا سکسکه قابل درمان است؟ با پیام دلتا همراه باشید. سکسکه انقباضات ناگهانی و غیر ارادی ماهیچه دیافراگم است؛ درواقع، انقباض اعصاب که از گردن تا سینه کشیده می‎شود، سکسکه ایجاد می‎کند. به گزارش مجله… بیشتر »

کمبود ویتامین دارید؟ تغذیه مناسبی ندارید؟ احساس پیری می‎کنید؟ ویتامین‎های زیبایی بخورید. تقریبا کسی وجود ندارد که به زیبایی، تناسب اندام و سلامتی خود اهمیت ندهد! در این میان، تغذیه و مصرف انواع ویتامین‎ها نقش بسیار پر رنگ و موثری دارند. به گزارش مجله… بیشتر »

خوراکی گول‌زننده در آشپزخانه شما است. تعجب نکنید پای مرغ را می‎گوییم با کلی خاصیت یا ضرر! با پیام دلتا همراه باشید. مگر می‌شود یک سوپ خوشمزه درست کرد و از پای مرغ در آن استفاده نکرد! البته باید بدانید که پای مرغ یک غذای گول‎زننده است. اگر شما هم به پخت… بیشتر »

آیا میوه‌های شیرین تابستانی چاق‎کننده و خطرناک هستند؟ چه بیماری‎هایی با این نوع میوه‎ها در ارتباط هستند؟ با مجله پیام دلتا همراه باشید. مصرف بیش از حد میوه‎های شیرین تابستانی شما را بیمار می‎کند! این یک حقیقت عجیب و خطرناک است! درواقع اهمیت مصرف میوه و… بیشتر »

ضد آفتاب بخورید! اگر شما هم از شنیدن این جمله تعجب کرده‎اید، این مقاله را حتما بخوانید. ضد آفتاب خوراکی ؛ مگه داریم؟! بله ، یک سری از خوراکی‌ها خاصیت ضد آفتابی دارند با مصرف این خوردنی‎ها از پوست‎تان در روزهایی که قرار است زیاد در معرض خورشید قرار… بیشتر »

راز زیبایی دندان‎های شما در آشپزخانه  است! بله درست شنیدید اگر شما هم به لبخند زیبای خود اهمیت می‎دهید، این  مقاله را حتما بخوانید.      بهداشت دهان و دندان یکی از موضوعات  مهم و ضروری است؛ هیچ کس دوست ندارد که با دندان زرد در اجتماع یا  مهمانی‎های… بیشتر »

آب خیار و این همه خاصیت! تعجب نکنید. این میوه از مغز تا پوست و آبش همه پر از خاصیت است. با دلتا همراه باشید. از هرچه بگذریم از آب خیار نمی‎توان به راحتی گذشت! در حقیقت بدن ما به آب زیادی احتیاج دارد و به همین دلیل هم روزانه باید چیزی در حدود ۸ تا ۱۰… بیشتر »

خوراکی‎های عجیب چاق‎کننده را می‎شناسید؟ با مجله پیام دلتا همراه باشید. لاغری و چاقی گاهی اوقات دردسر ساز است؛ البته افرادی که کمبود وزن دارند؛ چون از این نظر ضعیف‌تر هستند، ممکن است به بیماری‌های مختلفی دچار شوند در حالی که با کمی غذا خوردن و انتخاب… بیشتر »

آیا می‎دانستید که سبک زندگی و تغذیه شما با حافظه‎تان ارتباط مستقیمی دارد؟ اصلا تا به حال با مغزتان ورزش کرده‎اید؟ با دلتا همراه باشید. تمرینات ساده‎ای برای مغز شما وجود دارد که قدرت و سرعت هوش و حافظه‎تان را بهبود می‎بخشد. شما می‎توانید برای تقویت توان… بیشتر »

اگر همیشه خسته و بی‎حال هستید و علت آن را نمی‎دانید، این مقاله را حتما بخوانید.      بسیاری از افراد در بیشتر اوقات احساس خستگی و ضعف شدید جسمانی دارند البته دلایل مختلفی از جمله بیماری‎های گوناکون یا سبک زندگی افراد و نوع تغذیه آن ها در به وجود آمدن… بیشتر »